سلطة الروبيان والفاصوليا البيضاء

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتاريان? الروبيان هيربيد وسلطة الفاصوليا البيضاء يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 32 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 307 سعرة حرارية. ل Serving 3.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك خل شيري وعسل وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الروبيان والفاصوليا البيضاء, سلطة الفاصوليا البيضاء مع الروبيان والهليون، و سلطة الروبيان المحمص والأفوكادو والفاصوليا البيضاء.