صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة36
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الربيع مع الفراولة والخل البلسمي

سلطة الربيع مع الفراولة والخل البلسمي
سلطة الربيع مع الفراولة والخل البلسمي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 100 غرام من الدهون، وما مجموعه 1079 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 2 والتكاليف Serving 4.13 لكل وجبة. فهو مثالي ل الربيع. هذه الوصفة محبوبة من قبل 31 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من صلصة رسيستيرشاير والفلفل الحلو والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الأفوكادو الربيعية مع صلصة الخل البلسمية البيضاء الحلوة, سلطة الربيع الخضراء مع الكيوي والتوت والخل البلسم بالتمر، و السبانخ ، رومين والفراولة مع الخل البلسمي.

المكونات

2831 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.مسكلون طازج أو خس ربيعي أو سبانخ صغيرمسكلون طازج أو خس ربيعي أو سبانخ صغير591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلحم مقدد طازج ، مطبوخ بالكامل / بني ثم يقطع / ينهارلحم مقدد طازج ، مطبوخ بالكامل / بني ثم يقطع / ينهار591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)0قطع حلوى التوفي من هيث بارنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجبن الأزرق المفتتالجبن الأزرق المفتت0قطع حلوى التوفي من هيث بارالخردل الجافالخردل الجاف1أوريو محشو مزدوجثوم طازج مفروم ناعماثوم طازج مفروم ناعما2بيض مسلوق ، مفرومبيض مسلوق ، مفروم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز0قطع حلوى التوفي من هيث بارالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1قرصةقليل من الفلفل الحلوقليل من الفلفل الحلو32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنبصل أحمر مفرومبصل أحمر مفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلوز منزلقلوز منزلق0قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير