سلطة البنجر مع اللوز والثوم المعمر

قد تكون سلطة البنجر مع اللوز والثوم المعمر وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 93 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك الثوم المعمر وملح البحر والثوم المعمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة البنجر مع الثوم المعمر (صلاة شمندر), سلطة البنجر مع اللوز ماركونان ملبس، و سلطة البنجر مع اللوز ماركونان ملبس.