سلطة البطاطس الآسيوية
سلطة البطاطا الآسيوية هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 478 سعرة حرارية. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من لحم الخنزير المقدد والبصل الأخضر والكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 41%، وهو أمر جيد جدا. حاول سلطة البطاطس الآسيوية الدافئة مع السمسم وصلصة تشيلي الطازجة, سلطة البطاطا الحلوة والآرامية مع صلصة التارتار على الطريقة الآسيوية، و سلطة آسيوية + صلصة سلطة آسيوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة وعميقة. يطهى على نار متوسطة عالية حتى يصبح لونه بني متساو.
وفي الوقت نفسه ، وجلب وعاء كبير من الماء المملح ليغلي.
يضاف البطاطس ويطهى حتى يصبح طريا ولكن لا يزال متماسكا ، حوالي 15 دقيقة.
يصفى ويبرد ويقطع إلى قطع صغيرة الحجم.
لتحضير الصلصة ، اخلطي المايونيز والسكر وصلصة الصويا وزيت السمسم ومسحوق الخردل والملح.
يمزج البطاطس ولحم الخنزير المقدد وبوك تشوي والفلفل الأحمر والبصل الأخضر والكزبرة في وعاء كبير.
يسكب فوق الصلصة ويخلط جيدا. ضعيها في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل للسماح لمزج النكهات وتقديمها.