صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة14
مجلة

ستريوسيل

ستريوسيل
ستريوسيل هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 903 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 52 غرام من الدهون. ل 1 1.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والدقيق وملح الكوشر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة درجة 57%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل أبل ستريوسيل كعكة القهوة (البقان ستريوسيل تتصدر), الشوكولاته المنصهرة اليقطين + دقيق الشوفان ستريوسيل الخبز heavy الثقيلة على الشوكولاته + ستريوسيل، و ستريوسيل الأساسي.

تعليمات

1
اخفقي الدقيق والسكر والملح والقرفة واللوز معا في وعاء خلط متوسط.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
تقصير طبيعيتقصير طبيعي
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
2
أضيفي الزبدة واستخدمي أصابعك للعجن برفق في المكونات الجافة حتى يتفتت الخليط وتدمج الزبدة جيدا.
المكونات سوف تحتاج
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
3
استخدمه لتزيين الكعك أو الخبز السريع أو رقائق البطاطس أو الآيس كريم. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق ، في الثلاجة ، لمدة تصل إلى شهر.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم بنكهة النعناع، طريآيس كريم بنكهة النعناع، طري
رقائقرقائق