سامان مرحبا عينه السمان مع العنب

سامان مرحبا عينه السمان مع العنب قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 250 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. إذا كان لديك زيت نباتي وثوم وزنجبيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لحم الغزال والجوز الاسكواش المقبلات مع بيض السمان المقلي, خس مطهو ببطء ، فاصوليا عريضة ، بازلاء ولحم خنزير مع بيض السمان، و كيدجيري سمك الحدوق المدخن ، بيض السمان والمايونيز بالكاري لوصفات مماثلة.