صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة3
مجلة

زيبي الخضار تراجع

زيبي الخضار تراجع
قد يكون رشيق تراجع الخضار مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 21 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 442 سعرة حرارية. هذا خال من الغلوتين, البدائية, وتخدم وصفة نباتية 2 والتكاليف Serving 1.98 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. مزيج من مزيج صلصة سلطة سيزر والجبن الرائب والخضروات وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل زيبي الخضار تراجع, زيبي الشبت الخضار تراجع، و رشيق بلت يلتف.

تعليمات

1
ضع جميع المكونات في الخلاط. تغطية ومزج على سرعة متوسطة حوالي 30 ثانية ، ووقف خلاط أحيانا لكشط الجانبين ، حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
تغطية وبردت على الأقل 1 ساعة لمزج النكهات.
3
خدمة تراجع مع الخضار.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
1 فلفل موريتا مجفف1 فلفل موريتا مجفف