روست بيف جاردن بيتاس

يتطلب بيتاس حديقة لحم البقر المشوي تقريبا 20 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 249 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. ل 1 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إذا كان لديك البروكلي والذرة والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 53%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل بيتاس الدجاج المشوي مع صلصة الكمون والليمون, بيتاس لحم الضأن المشوي مع صلصة زبادي السمسم الحارة، و بيتاس لحم البقر اليوناني.