رغيف لحم الذرة

قد يكون رغيف لحم الذرة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.73 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 321 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك بيض وأوريجانو وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 52%، هذا الطبق جيد جدا. حاول رغيف لحم مغطى بالذرة, اليوم التالي فطيرة رغيف اللحم، و أمي أفضل رغيف اللحم لوصفات مماثلة.