دجاج مشوي بالعسل حار
حار العسل المشوي الدجاج هو خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 1 حصص. ل Serving 16.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 70% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 343 جرام بروتين, 332 جرام دهون، وما مجموعه 4995 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط تحميص الدجاج والفلفل الحار والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 15 دقيقة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 78%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل حار العسل الصويا الدجاج المشوي الفخذين, أجنحة مشوية بالعسل الحار، و حار العسل المحمص اللوز.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). اشطف الدجاج واتركه حتى يجف ؛ ضعه في مقلاة التحميص.
في وعاء ، اخلطي العسل ومسحوق الفلفل الحار والكمون والفلفل الحار والملح ومسحوق الثوم. باستخدام يديك ، افركي خليط العسل في جميع أنحاء الدجاج. شرج الدجاج مع الزبدة المذابة.
يحمص الدجاج في الفرن المسخن مسبقا حتى يبدأ الجلد في التحول إلى اللون البني ، من 30 إلى 45 دقيقة. شرج الدجاج مع العصائر في مقلاة التحميص.
خفض الحرارة إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) ، ومشوي حتى لم يعد الوردي في العظام والعصائر تشغيل واضحة ، حوالي 1 1/2 إلى 2 ساعة. شرج أحيانا أثناء التحميص. يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله في الجزء الأكثر سمكا من الفخذ ، بالقرب من العظم 180 درجة فهرنهايت (80 درجة مئوية).
أخرجي الدجاج من الفرن ، وغطيه بورقة مضاعفة من رقائق الألومنيوم ، واتركيه يرتاح في منطقة دافئة لمدة 10 دقائق قبل التقطيع.