خضروات متبلة مشوية مع جبن موزاريلا طازج
قد تكون الخضروات المتبلة المشوية مع جبن الموزاريلا الطازجة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الغلوتين مجانا, البدائية, وتخدم وصفة نباتية 8 والتكاليف Serving 2.84 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 17 جرام بروتين, 45 جرام دهون، وما مجموعه 554 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر واحصل على فصوص الثوم وزيت الزيتون وجبنة الموزاريلا المعبأة بالماء وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول لفائف الموزاريلا الطازجة المتبلة بالأعشاب, لفائف الموزاريلا الطازجة المتبلة بالأعشاب، و موزاريلان طازج وسلطة فراولة متبلة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ملعقة 6 ملاعق كبيرة من الزيت في كل من 3 أوعية صغيرة.
أضف النعناع المفروم إلى الوعاء الأول.
يضاف الريحان ونصف الثوم إلى الوعاء الثاني ، ويضاف الفلفل الأحمر المسحوق المجفف والثوم المتبقي إلى الوعاء الثالث. يتبل كل زيت بالملح والفلفل.
الجمع بين كوسة و 2 ملعقة طعام النعناع ماء مالح في وعاء متوسط; إرم إلى معطف.
الجمع بين الباذنجان و 2 ملعقة طعام ريحان ماء مالح في وعاء آخر.
الجمع بين الفلفل و 2 ملعقة طعام سحق الفلفل ماء مالح في وعاء الثالث; إرم إلى معطف. (يمكن إجراء 2 ساعة قبل.
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة ، القذف في بعض الأحيان.)
تحضير الشواء (حرارة متوسطة عالية). شواء الخضار حتى مجرد متفحمة والعطاء ، وتحول في بعض الأحيان ، حوالي 5 دقائق. رتب الخضار على طبق ؛ يرش بالملح والفلفل.
رذاذ كل مع ماء مالح لها. (يمكن إجراء 2 ساعة قبل.
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة.)
يضاف الجبن إلى الطبق ويقدم.