حمص بيتزاس

قد يكون Hummus Pit-zas مجرد المقبلات التي تبحث عنها. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والنباتية تقدم 6 أشخاص وتكلف 1.73 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 89 سعرة حرارية، و5 جرام من البروتين، و4 جرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 27 دقيقة. إنها وصفة ميسورة التكلفة لمحبي طعام الشرق الأوسط. إذا كان لديك سمك الأنشوجة، والحمص، وتابينايد الزيتون، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك إعدادها. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة في الملعقة بنسبة 49%. وتشمل الوصفات المماثلة حمص بيت زاس! وسلطة ماتشي بيت وبيت ستوب سترومبولي.