صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

حلوى الفاكهة والعسل

حلوى الفاكهة والعسل
تستغرق حلوى الفاكهة والعسل حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي هذه الحلوى على 45 سعرة حرارية و 1 غرام من البروتين و 0 غرام من الدهون لكل حصة. مقابل 37 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 2٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. جرب 3 أشخاص هذه الوصفة وأعجبتهم. إذا كان لديك عسل وخوخ وخوخ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. تقدمها لك Allrecipes. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والنباتي اللبني والبيض . مع الأخذ في الاعتبار كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة ملعقة 31٪ . هذه الدرجة سيئة إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل حلوى الفاكهة المجمدة وحلوى تيرين الفاكهة وفالودا الفاكهة - كيفية صنع الفاكهة المختلطة - أصناف الفالودا .

تعليمات

1
سخّن الفرن إلى ٢٢٠ درجة مئوية (٤٢٥ درجة فهرنهايت). غطِّ صينية خبز مقاس ٩×١٣ بوصة بورق ألومنيوم، ثم رشّها برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
2
ضعي البرقوق والدراق، بحيث يكون الجانب المقطوع لأعلى، في صينية الخبز المجهزة.
المكونات سوف تحتاج
النكتارينالنكتارين
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
3
اخبزيها في الفرن المسخن مسبقًا حتى تصبح طرية، لمدة تتراوح بين 18 و20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
4
رش الفاكهة بالعسل واستمر في الخبز حتى يصبح لونها بنيًا ذهبيًا، لمدة 2 إلى 3 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز