حساء القرنبيط (سوبا دي كوليفلور)

وصفة حساء القرنبيط (سوبا دي كوليفلور) يمكن أن ترضي شغفك في أمريكا الجنوبية تقريبا 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 397 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.71 دولار لكل وجبة. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي بأسعار معقولة ل الخريف. أعجب 76 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط زهيرات القرنبيط والبصل ورقائق الفلفل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطائر القرنبيط * تورتيتاس دي كوليفلور, القرنبيط آل غراتان (كوليفلور غراتينادا)، و القرنبيط مع صلصة الثوم (كوليفلور العجاسيت) لوصفات مماثلة.