حساء الفاصوليا السوداء والطماطم مع كريم الكزبرة والليمون

قد يكون حساء الفاصوليا السوداء والطماطم مع كريمة الكزبرة والليمون مجرد الحساء الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 246 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك مرق دجاج أقل صوديوم ، كمون مطحون ، فص ثوم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل أفضل شوربة فاصوليا سوداء مع أرز الكزبرة والليمون, شوربة الفاصوليا السوداء مع كريمة الكزبرة، و الكزبرة الجير الفاصوليا السوداء الكينوا التاكو.