حساء الصيف

بحاجة الى حساء نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون حساء الصيف المنقوع وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 9 وتكلف 87 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 140 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث ، نصف ونصف ، الشبت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق ليس هائلا. وصفات مماثلة تشمل سكواش الصيف, شوربة الفطر، و حساء الدجاج.