جازباتشو الأحمر المغربي
قد يكون الجازباتشو الأحمر المغربي مجرد الحساء الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 75 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 130 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. توجه إلى المتجر والتقاط الماء وزيت الزيتون والخل شيري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 21 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل جازباتشو مع مين جراد البحر: جازباتشو يخدع بوجافانتي, جازباتشو أبيض (جازباتشو بلانكو)، و مخلل بصل أحمر.
تعليمات
ضع بيتا في وعاء ؛ يغطى بـ 1/2 كوب ماء مغلي.
اسمحوا الوقوف لمدة 1 دقيقة.
يمزج البيتا المبلل ، 1 ملعقة كبيرة زيت ، و 5 مكونات تالية (من خلال البصل) في محضر الطعام ؛ يخفق حتى يصبح ناعما تقريبا.
كشط في وعاء ؛ ضجة في هريس الطماطم والمكونات التالية 5 (من خلال القرفة). تغطية والبرد 2 ساعة. مغرفة حوالي 1 كوب حساء في كل من 8 السلطانيات ؛ أعلى كل مع حوالي 1 ملعقة صغيرة من الزيت و 3/4 ملعقة صغيرة من الكزبرة.