صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 21 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة27
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم

جازباتشو الأحمر المغربي

جازباتشو الأحمر المغربي
قد يكون الجازباتشو الأحمر المغربي مجرد الحساء الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 75 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 130 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. توجه إلى المتجر والتقاط الماء وزيت الزيتون والخل شيري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 21 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل جازباتشو مع مين جراد البحر: جازباتشو يخدع بوجافانتي, جازباتشو أبيض (جازباتشو بلانكو)، و مخلل بصل أحمر.

تعليمات

1
ضع بيتا في وعاء ؛ يغطى بـ 1/2 كوب ماء مغلي.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
بيتابيتا
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
اسمحوا الوقوف لمدة 1 دقيقة.
3
استنزاف; بيتا الاحتياطي.
المكونات سوف تحتاج
بيتابيتا
4
يمزج البيتا المبلل ، 1 ملعقة كبيرة زيت ، و 5 مكونات تالية (من خلال البصل) في محضر الطعام ؛ يخفق حتى يصبح ناعما تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
بيتابيتا
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
5
كشط في وعاء ؛ ضجة في هريس الطماطم والمكونات التالية 5 (من خلال القرفة). تغطية والبرد 2 ساعة. مغرفة حوالي 1 كوب حساء في كل من 8 السلطانيات ؛ أعلى كل مع حوالي 1 ملعقة صغيرة من الزيت و 3/4 ملعقة صغيرة من الكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
هريس الطماطمهريس الطماطم
سيلانتروسيلانترو
القرفةالقرفة
حساءحساء
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مغرفةمغرفة