توفو مقشر بالسمسم مع نودلز الأناناس الحارة

بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن يكون التوفو بالقشور بالسمسم مع نودلز الأناناس الحارة وصفة رائعة لتجربتها. ل 2 2.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 380 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. وجد 12 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الملح ونودلز أودون والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول توفو مقشر بالسمسم مع نودلز الأناناس الحارة, توفو مقشر بالسمسم مع نودلز سوبا، و توفو مقشر بالسمسم مع نودلز الزنجبيل لوصفات مماثلة.