صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة57
مجلة

تشاك والبطاطا خبز

تشاك والبطاطا خبز
تشاك والبطاطا خبز قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف 2 2.79 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 48 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 538 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من لحم البقر تشاك المشوي والبطاطا والفطر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار النتيجة من 82%. وصفات مماثلة هي سموكي البطاطا الحلوة البطاطا المهروسة خبز, شواء تشاك مشوي، و تشاك عربة لحم البقر.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
ضع تشاك مشوي في طبق خبز 9 * 13 بوصة مع جوانب عالية. مشوي لمدة 1 ساعة في فرن مسخن مسبقا. ملعقة من أي الدهون التي تراكمت.
المكونات سوف تحتاج
لحم البقر تشاك المشويلحم البقر تشاك المشوي
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
3
الجمع بين 2 علب من حساء الفطر والثوم المعمر في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
شوربة الفطرشوربة الفطر
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
4
أخرجي الشواء من الفرن ووزعي البطاطس والجزر والفطر حول الشواء.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
5
يسكب مزيج الحساء فوق اللحم والخضروات. تغطية مع رقائق الألومنيوم.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الكايين، اختياري1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الكايين، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
6
أعد طبق الخبز إلى الفرن لتحميصه لمدة 2 ساعة إضافية. كشف ، ويرش مع الجبن الشيدر المبشور. العودة إلى الفرن حتى يذوب الجبن ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم