تحسين نيغروني

بحاجة الى رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، ومشروب نباتي? تحسين نيغروني يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 171 سعرة حرارية. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. التوجه الى المتجر والتقاط البرتقال, الخمر, تطور البرتقال, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 24 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تحسين الجن كوكتيل, تحسين مندوتا، و تحسين مجورلي مارجولين لوصفات مماثلة.