صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

تاليجيو والكمثرى بانيني

تاليجيو والكمثرى بانيني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب تاليجيو والكمثرى بانيني. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 608 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. إذا كان لديك زيت الزيتون والخوخ والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شبيك وتاليجيو ومربى التين بانيني, بانيني دافئ مع تاليجيو ، راديتشيو مشوي ، وشبيك، و لحم الخنزير القلبية والكمثرى بانيني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن آلة بانيني.
2
قطع رغيف سياباتا إلى 4 قطع متساوية. نصف كل قطعة أفقيا لجعل 4 السندويشات.
المكونات سوف تحتاج
سياباتاسياباتا
3
ادهني الخبز على كلا الجانبين بزيت الزيتون وضعي النصف السفلي من شرائح الخبز في آلة البانيني في طبقة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
4
سخنيها حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 3 إلى 4 دقائق. تواصل مع شرائح أعلى المتبقية من الخبز.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
5
أثناء وجود الشرائح العلوية من الخبز في آلة البانيني ، ابدأ في تشكيل السندويشات. قسم الجبن بين الخبز الدافئ. تغطية الجبن مع شرائح من الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
6
رذاذ الفاكهة مع العسل.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
7
يرش الملح والفلفل. قمة مع حفنة من جرجير.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
8
ضع النصف العلوي الدافئ من الخبز فوق الجرجير وأعد الساندويتش المتنافس إلى آلة البانيني لمدة 1 إلى 2 دقيقة أخرى لإنهاء إذابة الجبن.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
9
إزالة من آلة بانيني.
10
نقطع السندويشات إلى نصفين ونقدمها على الفور.