صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 17 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة40
مجلة

تالياتا لحم بقري مشوي مع سلطة جرجير

تالياتا لحم بقري مشوي مع سلطة جرجير
قد يكون لحم تالياتا المشوي مع سلطة الجرجير هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 4.39 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 32 جرام بروتين, 56 جرام دهون، وما مجموعه 663 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون والجرجير وإكليل الجبل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الخل الشمبانيا هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشمبانيا جيلو بارفيتس - منخفضة السعرات الحرارية كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 17 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم البقر تالياتا مع وصفة جرجير, تالياتا مع جرجير، و تالياتان من عظم في ضلع العين مع جرجير لوصفات مماثلة.

المكونات

8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينالذين تتراوح أعمارهم بين الخل البلسمي لرذاذالذين تتراوح أعمارهم بين الخل البلسمي لرذاذ227فلفل هابينروصدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج1أوريو محشو مزدوجخل الشمبانياخل الشمبانيا8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينملح كوشيرملح كوشير591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون ، مقسمةزيت الزيتون ، مقسمة8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينأفضل نوعية زيت الزيتون للرذاذأفضل نوعية زيت الزيتون للرذاذ8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينإسفين صغير من بارميجيانو ريجيانوإسفين صغير من بارميجيانو ريجيانو3القشرة: فتات بسكويت غراهامإكليل الجبل المفرومإكليل الجبل المفروم1جبنة بارميزان مبشورةالكراث المفرومالكراث المفروم794فلفل هابينروشرائح اللحم المعلق أو 1 (2 1/4 رطل) شريحة لحم الجناحشرائح اللحم المعلق أو 1 (2 1/4 رطل) شريحة لحم الجناح