صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تارتليتس المحار

تارتليتس المحار
المحار تارتليتس هو بيسكاتاريان هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 53 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 97 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. مزيج من الحليب والمحار المقشور وجبن بارميجيانو ريجيانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول جون دوري أويستر بار أويستر بان مشوي مع زبدة يوني كروستيني, تارتليت الخبز ، تارتليت الخبز السريع مع جبن البطاطس، و تارتليت التين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
2
في قدر صغير ، تذوب الزبدة على نار عالية إلى حد ما. ضجة في الدقيق ، ثم خفقت في الحليب حتى تصبح ناعمة. جلب لينضج ، الخفقان. يضاف البصل وورق الغار ويترك على نار خفيفة مع الخفق حتى لا يتبقى طعم دقيق ، لمدة 10 دقائق. مرر من خلال مصفاة خشنة موضوعة فوق وعاء صغير ؛ تخلص من أوراق الغار. ضجة في الفجل وتتبل بالملح والفلفل. اضغط على قطعة من غلاف بلاستيكي على الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
1 لفتة صغيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة1 لفتة صغيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
صلصة الخلصلصة الخل
3
في وعاء صغير ، يمزج البانكو والجبن ويقلب في زيت الزيتون. ترتيب قذائف فيلو على ورقة الخبز انعقدت.
المكونات سوف تحتاج
قذائف فيلو صغيرةقذائف فيلو صغيرة
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزوفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
صلصة الخلصلصة الخل
4
ضع المحار في كل قشرة. ملعقة حوالي 1 ملعقة صغيرة من صلصة الفجل في كل قذيفة ، ويرش خليط البانكو على القمة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الفجلصلصة الفجل
2 إلى 3 ملاعق صغيرة من ملح البحر2 إلى 3 ملاعق صغيرة من ملح البحر
فتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزوفتات الخبز البانكو أو وجبة ماتزو
5
تخبز في الثلث العلوي من الفرن لمدة 10 دقائق ، حتى تصبح ساخنة طوال الوقت ومقرمشة في الأعلى.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
6
خدمة على الفور.