بيض الريكوتا مع الريحان

قد يكون بيض الريكوتان مع الريحان هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 370 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والقشدة الثقيلة والريحان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي ريكوتا-ريحان جنوكتشي, كرات اللحم ريكوتا ريحان، و بيض مسلوق مع السبانخ والريكوتا.