بلح البحر مع صلصة الطرخون والكرفس

بلح البحر مع صلصة الطرخون الكرفس قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 119 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 75 ساعة. مزيج من الفلفل وزيت الزيتون والنبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الهليون مع أوراق الكرفس وبيض السمان وخل الطرخون, تالياتيلي مع بلح البحر والطرخون، و بلح البحر في مرق الطماطم الطرخون لوصفات مماثلة.