وصفاتمجلة
صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة10
أطباق خالية من الغلوتينالنباتية
الوجبات الغذائيةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبان
أنواع الأطباقأطباق الأنتيباستيمقبلاتالوجبات الخفيفةمقبلات الأنتيباستو
سلطة التوت البري والموز المجمدة
سلطة الخرشوف والفاصوليا
دجاج بالأعشاب والخضروات
ألواح الجبن الكريمي باليقطين
آيس كريم اليقطين محلي الصنع
ميلك شيك الفراولة المثالي
ميلك شيك الفراولة اللذيذ
أجنحة ديك رومي مخبوزة بسهولة
مقبلات الجمبري بالأعشاب
بيتزا بالجبن واللحم المقدد
وصفات ذات صلة
سلطة الخرشوف والفاصوليا
ألواح الجبن الكريمي باليقطين
آيس كريم اليقطين محلي الصنع
ميلك شيك الفراولة المثالي
مجلة

بطاطس بانجويتش

بطاطس بانجويتش
بطاطس بانجويتش هي مقبلات تكفي 15 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 217 سعرة حرارية و 8 جرامات من البروتين و 10 جرامات من الدهون . مقابل 54 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 9% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home اللبن الرائب والبصل والفلفل والملح. كان شخص واحد سعيدًا بتجربته لهذه الوصفة. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ونباتيًا لاكتوزيًا . تستغرق هذه الوصفة من التحضير إلى الطبق حوالي ساعة و35 دقيقة . مع الأخذ في الاعتبار جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة ملعقة 52% . هذه الدرجة قوية. البطاطس المحشوة المخبوزة (بطاطس تندوري) وبطاطس برابانت المخبوزة ولحم البقر المملح المخبوز مع الكرنب المقلي والبطاطس الجديدة المخبوزة تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
ضع البطاطس في قدر هولندي وغطِّها بالماء. اتركها حتى تغلي. خفِّض الحرارة؛ غطّها واتركها على نار هادئة لمدة ١٢-١٥ دقيقة أو حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
2
صفيها واتركيها لتبرد قليلًا ثم ابشري البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
3
في وعاء كبير، امزجي المكونات المتبقية، أضيفي البطاطس، وحركي المكونات حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
انقلي الخليط إلى طبق خبز مدهون بالزبدة مقاس 13 × 9 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
5
اخبزيها مكشوفة على حرارة ٣٥٠ درجة لمدة ٣٥-٤٠ دقيقة أو حتى تسخن جيدًا. ضعي ما تبقى في الثلاجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
سلطة الخرشوف والفاصوليا
دجاج بالأعشاب والخضروات
ألواح الجبن الكريمي باليقطين
آيس كريم اليقطين محلي الصنع
أجنحة ديك رومي مخبوزة بسهولة
مقبلات الجمبري بالأعشاب
بيتزا الفطر والريكوتا الخالية من الغلوتين
أضلاع لحم الخنزير الخوخية
أجنحة ديك رومي مخبوزة بسهولة
شريحة لحم سالزبوري بالفطر