صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

بسكويتات الوفل البطاطا الحلوة

بسكويتات الوفل البطاطا الحلوة
قد تكون فطائر البطاطا الحلوة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 489 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. وقد حاول 15 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط جميع الدقيق الغرض والحليب والبطاطا الحلوة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بسكويتات الوفل البطاطا الحلوة, بسكويتات الوفل البطاطا الحلوة، و بسكويتات الوفل البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
ضعي مكعبات البطاطا الحلوة في سلة بخارية.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
سلة باخرةسلة باخرة
3
ضع السلة في قدر كبير من الماء المغلي الذي لا يزيد عن 2 بوصة من قاع القدر البخاري. اسمح للبطاطس بالبخار لمدة 20 دقيقة حتى تنضج الشوكة. تهرس البطاطا المطبوخة وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
4
في وعاء كبير ، اخفقي الدقيق والبيكنج بودر والملح واتركيه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
1/4 كوب من الكريمة الدافئة (110 إلى 115 درجة)1/4 كوب من الكريمة الدافئة (110 إلى 115 درجة)
جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
5
في وعاء آخر ، اخلطي البطاطا الحلوة والحليب والسكر البني والزبدة وقشرة البرتقال المبشورة. يقلب خليط البطاطا الحلوة في خليط الدقيق ويمزج جيدا. يخفق بياض البيض حتى تتشكل قمم صلبة. اطو بياض البيض تدريجيا في الخليط 1/3 في المرة الواحدة. سيكون الخليط سميكا. باستخدام طبق رقم 20 (مغرفة) ، ضعي 2 ملعقة من الخليط على مكواة وافل مسخنة بالزيت ، واطهيها حتى يصبح لونها بني فاتح ، حوالي 5 إلى 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
ملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعةملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
قشر البرتقالقشر البرتقال
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
كريمة دافئة نصف ونصفكريمة دافئة نصف ونصف
1/4 كوب من الكريمة الدافئة (110 إلى 115 درجة)1/4 كوب من الكريمة الدافئة (110 إلى 115 درجة)
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
الحديد الهراءالحديد الهراء
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)