صعوبةبجد
جاهز58 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بري أون كروت

بري أون كروت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب بري أون كروت. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 437 سعرة حرارية. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. التوجه الى المتجر والتقاط بري عجلة, بيضة, القرفة المطحونة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 58 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بري أون كروت, بري أون كروت، و خبز بري أون كروت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
تذويب عجين الفطير لمدة 15 إلى 20 دقيقة تقريبا وتكشف.
المكونات سوف تحتاج
أوراق المعجنات نفخةأوراق المعجنات نفخة
3
في قدر ، تذوب الزبدة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
اقلي الجوز في الزبدة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الجوزالجوز
زبدةزبدة
5
نضيف القرفة ونقلب حتى يغطى الجوز جيدا.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
الجوزالجوز
6
ضعي خليط الجوز فوق البري البري ورشي السكر البني فوق الخليط.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
الجوزالجوز
بريبري
7
ضع عجين الفطير على سطح مستو.
المكونات سوف تحتاج
أوراق المعجنات نفخةأوراق المعجنات نفخة
8
ضع البري في وسط المعجنات. جمع ما يصل حواف المعجنات ، والضغط حول بري وجمع في الجزء العلوي. ضغط بلطف معا العجين الزائد وربطة عنق جنبا إلى جنب مع قطعة من خيوط المطبخ.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
بريبري
المعدات التي سوف تستخدمها
خيوط المطبخخيوط المطبخ
9
فرشاة البيض للضرب على رأس وجانب من بري.
المكونات سوف تحتاج
بريبري
البيضالبيض
10
ضعي البري على صينية بسكويت واخبزيها لمدة 20 دقيقة حتى يصبح لون المعجنات بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
بريبري
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
11
تقدم مع البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعاتالمفرقعات
12
لإضفاء مظهر خاص ، قطعي المعجنات الإضافية إلى أشكال القلب أو الزهور واخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن