برجر يوناني مع الجرجير والطماطم والفيتا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب البرجر اليوناني مع الجرجير والطماطم والفيتان. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 348 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل Serving 2.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 31 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الزعتر والعسل وخردل ديجون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 48%. وصفات مماثلة تشمل برجر يوناني مع الجرجير والطماطم والفيتا, برجر لحم الضأن مع الجرجير والفيتا والخيار، و برجر الفيتا اليوناني.