صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة48
مجلة

المعكرونة مع الباذنجان

المعكرونة مع الباذنجان
المعكرونة مع الباذنجان قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 614 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 2.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 136 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك ملح وفلفل وجبن بارميزان وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. حاول باستا على الطريقة الصقلية مع الباذنجان والطماطم وسلطة الريكوتا (باستان ألا نورما), باستا الباذنجان القوس التعادل، و باستا الباذنجان لوصفات مماثلة.