المزجج لونغ آيلاند بطة
بحاجة الى مشروبات خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان? المزجج لونغ آيلاند بطة يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 3450 سعرة حرارية, 98 جرام بروتين، و 327 جرام دهون. ل Serving 6.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 59% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك مربى الليمون والكراث والليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول لونغ آيلاند الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و لونغ آيلاند الشاي المثلج لوصفات مماثلة.
تعليمات
إزالة حوصلة الطائر والرقاب من البط ؛ احتياطي لاستخدام آخر ، إذا رغبت في ذلك. شطف البط جيدا تحت الماء البارد ، واتركها حتى تجف مع المناشف الورقية.
يرش التجاويف والجلد بالملح والفلفل ؛ املأ التجاويف بالكراث والمكونات 3 التالية. وخز الجلد بشوكة اللحم. التعادل ينتهي من الساقين جنبا إلى جنب مع سلسلة.
ضع البط ، بجانب الثدي لأعلى ، على رف مدهون قليلا في مقلاة اللاحم. املأ المقلاة بالماء الساخن حتى عمق 1/2 بوصة.
خبز ، وكشف ، في 450 لمدة 45 دقيقة. اقلب البط ؛ اخبز 30 دقيقة.
يمزج مربى البرتقال والسكر البني. الميكروويف على ارتفاع لمدة 2 1/2 دقيقة. اقلب جانب صدر البط لأعلى ؛ فرشاة مع خليط مربى البرتقال. أدخل مقياس حرارة اللحم في الجزء الأكثر سمكا من الفخذ ، دون لمس الدهون أو العظام.
اخبزيها من 5 إلى 10 دقائق أو حتى يسجل مقياس الحرارة 18
انقل البط إلى طبق التقديم ؛ اتركه لمدة 10 دقائق قبل التقديم.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.