صعوبةخبير
جاهز9 ساعة, 35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة

الليمون-الجبن البارات

الليمون-الجبن البارات
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب ألواح تشيز كيك الليمون. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 300 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 51 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 9 ساعات و 35 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك عصير الليمون وقشر الليمون والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي شرائح تشيز كيك بالليمون, الجبن الليمون البارات، و شرائح تشيز كيك بالليمون.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
تحضير القشرة: اخفقي أول 4 مكونات بسرعة متوسطة باستخدام الخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
3
يضاف 1 كوب دقيق ، ويخفق بسرعة منخفضة حتى يمتزج جيدا. اضغط على الخليط في قاع مقلاة مربعة مقاس 8 بوصات مغطاة برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
تخبز في 350 لمدة 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
في هذه الأثناء ، قم بإعداد الحشوة: قم بمعالجة الجبن في محضر الطعام 1 دقيقة أو حتى تصبح ناعمة ، وتوقف لتتخلص من الجوانب حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
6
أضف السكر المحبب والمكونات الـ 6 التالية ، وقم بمعالجة 30 ثانية أو حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
7
صب الحشوة فوق القشرة المحضرة.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
8
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 25 دقيقة أو حتى تنضج. (سوف تكون الحواف بنية خفيفة.) بارد 30 دقيقة. تغطية والبرد 8 ساعات.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
قطع في الحانات.
10
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
11
جرب هذا تويست!
12
ألواح تشيز كيك الليمون المخفضة السكر: استبدل محليات السكر البني بالسكر البني والمحليات الحبيبية للسكر المحبب.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
السكر البنيالسكر البني
التحليةالتحلية
ليمونليمون
13
ملاحظة: اختبرنا مع مصل اللبن منخفضة 100٪ جميع الذهب الطبيعي السكر البني التحلية والمحليات الحبيبية.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
التحليةالتحلية
14
لكل بار: سعرات حرارية 172 ؛ دهون 9 جم (سات 2 جم ، مونو 2 جم ، بولي 5 جم) ؛ بروتين 2 جم ؛ كارب 8 جم ؛ ألياف 5 جم ؛ تشول 1 مجم ؛ حديد 1 مجم ؛ صوديوم 259 مجم ؛ احسب 70 مجم