صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

الكعكات الكمثرى البارميزان

الكعكات الكمثرى البارميزان
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب كعكات البارميزان الكمثرى. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 342 سعرة حرارية. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الملح كوشير والزبدة والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الاسكتلندي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 24%. وصفات مماثلة هي الكعكات الكمثرى الجوز, الزنجبيل الكمثرى الكعكات، و القيقب الجوز والكمثرى الكعكات.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
ضع المكونات 4 الأولى في الطعام المعالج ، والنبض على الجمع.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
3
يضاف الزبدة ؛ يخفق حتى يشبه الخليط الوجبة الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
4
نقل إلى وعاء ، ويقلب في الجبن والكمثرى.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
5
أضيفي كريمة الخفق وقلبي حتى تمتزج. (لا تبالغ.) إذا كان العجين لا يزال متفتتا ، أضيفي المزيد من كريمة الخفق ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، لتجميع العجين معا.
المكونات سوف تحتاج
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
6
يعجن العجين بلطف عدة مرات مع أيدي مطحون على سطح مطحون بخفة. (يجب أن يأتي العجين معا ولا يكون لزجا.) بات العجين في جولة قطرها 8 بوصة ، حوالي 1/2 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
7
تقطع إلى 8 مثلثات بسكين حاد ، وتوضع على ورقة خبز مبطنة بورق الزبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
8
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 24 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. تبرد قليلا قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)