الفلفل الأسود التوفو

قد يكون التوفو الفلفل الأسود مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 25 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 731 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 4.2 لكل وجبة. وجد 203 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الزبدة ودقيق الذرة وصلصة الصويا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 36 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة هائلة. حاول الفلفل الأسود التوفو, الفلفل الأسود التوفو، و الفلفل الأسود التوفو لوصفات مماثلة.