صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة23
مجلة

الفلفل الأحمر المحمص والسبانخ تراجع

الفلفل الأحمر المحمص والسبانخ تراجع
تفحم الفلفل الأحمر والسبانخ تراجع قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 3 وتكاليف Serving 2.32 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 16 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 575 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. 61 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط السبانخ الطفل ، وزيت الزيتون ، كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. حاول تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق, الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع، و من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص لوصفات مماثلة.