العشاء الليلة: سلطة التفاح والجرجير والبانسيتا مع بيض السمان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب العشاء الليلة: سلطة التفاح والجرجير والبانسيتا مع بيض السمان. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 533 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 42 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 3.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زيت زيتون وعصير ليمون وخل شمبانيا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 23 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل عشاء الليلة: سلطة شانتيريل وبانسيتا الدافئة, عشاء الليلة: سلطة البيض بالكاري مع الجرجير والفستق، و العشاء الليلة: سلطة ستيك مع الجرجير البلسمي والذبول.