العالم الجديد السباغيتي الاسكواش

العالم الجديد السباغيتي الاسكواش قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 300 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك عصير الليمون وفلفل الهالبينو ومسحوق الكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 50 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سباغيتي جو ماما العالمية الشهيرة, تنظيف الأكل الروبيان والهليون السباغيتي الاسكواش السباغيتي، و معكرونة الاسكواش معكرونة.