السبانخ مدهون والريحان

السبانخ مدهون والريحان يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 362 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 37 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط بإحكام أوراق الريحان والشمر والملح الخشن والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. يتم إحضارها لك من قبل مارثا ستيوارت. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 53%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل السبانخ صحية مدهون: أقل كريم ، والمزيد من السبانخ ، تماما كما جيدة, طاجن البصل الحلو مع بسكويت الريحان بالزبدة، و سبانخ مدهون.