صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة15
مجلة

السباغيتي السلطانية الحمراء

السباغيتي السلطانية الحمراء
يتطلب السباغيتي وعاء أحمر تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.05 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 295 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم ، السباغيتي ، البصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل السباغيتي الاسكواش المعكرونة السلطانية مع صلصة أومغ, طبق الاسكواش معكرونة الدجاج المكسيكي - 5 نقاط، و سلطانية نودلز مع صلصة الفول السوداني مع لحم الخنزير مع السباغيتي والاسكواش.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة طهي اللحم المفروم.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
استنزاف الشحوم الزائدة.
3
في مقلاة منفصلة اقلي البصل والثوم والفلفل الأخضر في زيت الزيتون حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر
زيت الزيتونزيت الزيتون
الثومالثوم
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يضاف اللحم المفروم المطبوخ والطماطم والماء والتوابل الإيطالية والفلفل الأسود المطحون.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحونفلفل أسود مطحون
التوابل الإيطاليةالتوابل الإيطالية
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
طماطمطماطم
المياهالمياه
5
أضف الملح ، إذا رغبت في ذلك. ينضج لمدة ساعة.
المكونات سوف تحتاج
الملحالملح
6
مع اقتراب وقت الغليان ، في وعاء كبير طهي السباغيتي حتى ال دينت.
المكونات سوف تحتاج
السباغيتيالسباغيتي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
استنزاف.
8
في وعاء كبير ، ضعي السباغيتي المصفاة مع معجون الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
معجون الطماطممعجون الطماطم
السباغيتيالسباغيتي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
9
أضيفي الصلصة المطبوخة واخلطيهم جيدا.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
10
قدميها دافئة.

المعدات