الدجاج الأمريكية
وصفة الدجاج الأمريكية يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي في حوالي 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 48 جرام بروتين, 56 جرام دهون، وما مجموعه 856 سعرة حرارية. ل Serving 2.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. كان 4 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط صدور الدجاج والبيض وخبز الذرة مزيج حشو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 67%. وصفات مماثلة هي جميع الأمريكية شواء يفرك الدجاج, دجاج مشوي أمريكا الوسطى، و حساء الدجاج للروح الأمريكية.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
ضع رف الخبز فوق مقلاة التحميص.
ضعي لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة وعميقة ، واطهيه على نار متوسطة عالية ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بنيا ولكن ليس هشا تماما ، من 5 إلى 8 دقائق.
صفي شرائح لحم الخنزير المقدد على طبق مبطن بمنشفة ورقية.
اخلطي الدقيق والملح والفلفل الأسود في كيس بلاستيكي قابل للإغلاق ، وأغلق الكيس ، ورجه عدة مرات حتى يمتزج. يخفق البيض بالماء في طبق ضحل.
ضع مزيج حشوة خبز الذرة في كيس بلاستيكي كبير ، وأغلق الكيس ، ولف الحشوة بدبوس لف لسحقها إلى فتات.
صب فتات الحشو في طبق ضحل.
اشطف صدور الدجاج ، وتخلص من الماء الزائد ، وضعها ، واحدة تلو الأخرى ، في الكيس الذي يحتوي على الدقيق. أغلق الكيس ورجه جيدا لتغليف الدجاج بالدقيق ؛ تخلص من الدقيق الزائد. اغمس الثدي المرشوش بالدقيق في البيضة المخفوقة ، ثم اضغط برفق ولكن بقوة على فتات حشو الذرة ، وانتقل إلى تغطية جميع الجوانب.
سخني زيت الكانولا في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، واقلي صدور الدجاج بالبقسماط حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 5 دقائق لكل جانب.
انقلي صدور الدجاج إلى رف الخبز ؛ قطعي شرائح لحم الخنزير المقدد إلى نصفين بالعرض ، وضعي 4 أنصاف على كل صدر دجاج. ضعي شريحة من الجبن الأمريكي على لحم الخنزير المقدد.
اخبزيها في الفرن المسخن مسبقا حتى ينضج الدجاج بالكامل ولم يعد لونه ورديا من الداخل ، ولحم الخنزير المقدد مقرمش ، وقد ذاب الجبن ، من 15 إلى 20 دقيقة. يجب أن يقرأ مقياس حرارة اللحوم الفوري الذي يتم إدخاله في الجزء الأكثر سمكا من الثدي 160 درجة فهرنهايت على الأقل (70 درجة مئوية).