صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

البيض البيض

البيض البيض
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب شراب البيض الخالي من البيض. هذه الوصفة تخدم 8. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 156 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. جعلت 291 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج الروم والحليب وجوزة الطيب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 57%. حاول الزنجبيل متبل البيض البيض, إيجليس سنيكرز الشوكولاته رقاقة الكوكيز-إيجليس كوكي إس، و إيجليس الشوكولاته رقاقة الكوكيز / أفضل إيجليس كوكي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير, الجمع بين مزيج الحلوى مع 2 كوب من الحليب, الاتجاهات حزمة التالية; السماح لتبرد ل 5 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
مربى التوت الأحمر النقي من كرافت، مُدفأ ومُصفىمربى التوت الأحمر النقي من كرافت، مُدفأ ومُصفى
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
إلى بودنغ ضجة في نكهة الروم وجوزة الطيب ، ثم تخلط ببطء في 4 أكواب المتبقية من الحليب حتى يصبح الخليط الاتساق سميكة ولكن صالحة للشرب. البرد حتى جاهزة للخدمة.
المكونات سوف تحتاج
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
عسل الحمضياتعسل الحمضيات