صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة50
مجلة

البصل الأخضر وجرجير بارميزان بيتزا

البصل الأخضر وجرجير بارميزان بيتزا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب البصل الأخضر وجرجير البارميزان. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 7.32 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 69 جرام بروتين, 47 جرام دهون، وما مجموعه 1704 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على الكوسة والملح وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام عجينة البيتزا ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بيتزا حلوى مشوية كحلوى. قدم شخصان هذه الوصفة, و 36 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو الثمن وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل بيتزا الكوسة والبصل الأخضر والبارميزان, بيتزا البطيخ المشوي مع العنب البري والبارميزان والجرجير، و بيتزا بيستو القمح الكامل مع الجرجير الطازج والبارميزان.

تعليمات

1
اخبزيها لمدة 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
2
أخرجيها من الفرن وقسمي معظم البروكلي والكوسا بين البيتزا.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
3
يرش معظم البارم المتبقي ويعود إلى الفرن لمدة 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
4
أخرجيها مرة أخرى ، ثم ضعي الجرجير على كل بيتزا ، ورشيها بالملح ، وأعيديها إلى الفرن لمدة 5 دقائق ، حتى يذبل الجرجير للتو. أعلى مع بارم المتبقية وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي

المكونات

2حفناتصدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية2الروبيان والأوردةالبصل الأخضر وجرجير بارميزان بيتزاالبصل الأخضر وجرجير بارميزان بيتزا1- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتازأنت تصنع البصل الأخضر والكوسا المحمص والبروكلي مقدما إذا أردتأنت تصنع البصل الأخضر والكوسا المحمص والبروكلي مقدما إذا أردت1رأس صغيرالبروكلي (لإنتاج حوالي 2 كوب من الرماح)البروكلي (لإنتاج حوالي 2 كوب من الرماح)1أوريو محشو مزدوجالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة2الروبيان والأوردةزيت الزيتونزيت الزيتون2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة بارميزان مبشورة طازجةجبنة بارميزان مبشورة طازجة1وصفة عجينة البيتزاوصفة عجينة البيتزا2تقسيم البصل الأخضر بين مستطيلين من عجينة البيتزا, تغطي جميع ولكن عن شبر واحد حول الحافة. أعلى مع حوالي 1/4 كوب من البارميزان لكل منهماتقسيم البصل الأخضر بين مستطيلين من عجينة البيتزا, تغطي جميع ولكن عن شبر واحد حول الحافة. أعلى مع حوالي 1/4 كوب من البارميزان لكل منهما2الروبيان والأوردةليلى يحب البيتزا ، كما فعلت أناليلى يحب البيتزا ، كما فعلت أنا2الروبيان والأوردةأن المدرسة الابتدائية اقترب تشارك لي صنع البيتزا الخضراء ودعوة ليلى, مدير تحرير كلية مطبخ صغير, لتناول الطعام معيأن المدرسة الابتدائية اقترب تشارك لي صنع البيتزا الخضراء ودعوة ليلى, مدير تحرير كلية مطبخ صغير, لتناول الطعام معي2الروبيان والأوردةوصفةوصفة2الروبيان والأوردةرقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر2الروبيان والأوردةالملحالملح2باقاتالبصل الأخضر ، قلصالبصل الأخضر ، قلص591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصب الماء على البصل الأخضر ويرش بالملح. غطي الطبق بورق القصدير واخبزيه لمدة 25 دقيقة ، حتى تفوح رائحة البصل الأخضر الحلو والأونيون وتبدو ذابلةصب الماء على البصل الأخضر ويرش بالملح. غطي الطبق بورق القصدير واخبزيه لمدة 25 دقيقة ، حتى تفوح رائحة البصل الأخضر الحلو والأونيون وتبدو ذابلة16 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور2الروبيان والأوردةأعد الفرن إلى 425 F فهرنهايتأعد الفرن إلى 425 F فهرنهايت