صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة16
مجلة

البريد المزعج والأناناس لفائف الربيع مع صلصة حلوة وحامضة محلية الصنع

البريد المزعج والأناناس لفائف الربيع مع صلصة حلوة وحامضة محلية الصنع
البريد المزعج والأناناس الربيع رولز مع صلصة الحلو والحامض محلية الصنع قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 465 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 44 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الربيع حدث. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الفيتنامي. توجه إلى المتجر والتقط الزيت النباتي وخل التفاح والماء وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول لفائف سبرينغ رولز روبيان وخضروات مقرمشة مع صلصة الفلفل الحار الحلو والحامض, سبرينج رولز ديك رومي متبقي مع صلصة التوت البري الحلوة والحامضة، و لفائف سبرينج روبيان تندوري مع صلصة الأناناس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
للصلصة الحلوة والحامضة: يمزج الماء ونشا الذرة في وعاء صغير ويوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الكزبرة الطازجة المفرومة (حوالي 1 أونصة بالوزن، حوالي 4 إلى 6 أغصان)، بالإضافة إلى حوالي 6 أغصان للتزيينأوراق الكزبرة الطازجة المفرومة (حوالي 1 أونصة بالوزن، حوالي 4 إلى 6 أغصان)، بالإضافة إلى حوالي 6 أغصان للتزيين
شوكولاتة نصف حلوةشوكولاتة نصف حلوة
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
2
يمزج عصير الأناناس والخل وصلصة الصويا والسكر البني والزنجبيل والثوم ورقائق الفلفل الأحمر في قدر صغير على نار عالية إلى حد ما ويغلى المزيج مع التحريك لإذابة السكر. قلبي ملاط نشا الذرة في القدر ، وقللي الحرارة إلى درجة منخفضة واتركيها على نار هادئة حتى تتكاثف الصلصة ، لمدة 3-5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
8 أكواب عنب أخضر أنصاف8 أكواب عنب أخضر أنصاف
ملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعةملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
شوكولاتة نصف حلوةشوكولاتة نصف حلوة
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
اللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
3
ترفع الصلصة عن النار وتترك لتبرد إلى درجة حرارة الغرفة قبل التقديم. ستستمر الصلصة في التكاثف أكثر قليلا لأنها تبرد.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
4
للربيع
5
لفات: شريحة البريد المزعج إلى 6 قطع متساوية حوالي 1/2 بوصة سميكة لكل منهما ، ثم قطع كل شريحة في نصف لانتاج 12 قطعة متساوية.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
البريد المزعجالبريد المزعج
6
قشر ولب الأناناس وشريحة الأناناس لانتاج 12 قطعة متساوية التي هي كل تقريبا نفس حجم شرائح البريد المزعج (حوالي 1/2 بوصة سميكة ، 1/2 بوصة واسعة ، 4 بوصة طويلة). ستحتاج فقط إلى حوالي نصف قطع الأناناس. احتفظ بالنصف الآخر لتقديمه مع السبرينغ رولز.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
البريد المزعجالبريد المزعج
7
اغمس جانبا من شرائح الأناناس في بذور السمسم المحمصة واتركها جانبا.
المكونات سوف تحتاج
حلقات الأناناسحلقات الأناناس
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
8
ضع 1 غلاف سبرينغ رول على سطح عمل نظيف وجاف بحيث يشير أحد أركان الغلاف إليك (يتم وضعه مثل الماس ، بدلا من المربع).
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتون البكر الممتاز، كمرافقزيت الزيتون البكر الممتاز، كمرافق
9
ضع شريحة غير مرغوب فيها ، وشريحة أناناس مغلفة بالسمسم ، وبعض شرائح البصل الأخضر أسفل منتصف الماس مباشرة ، الأقرب إلى الزاوية التي تشير إليك.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
البريد المزعجالبريد المزعج
10
خذ الزاوية الأقرب إليك ولفها فوق الحشوة ، حتى يبقى نصف الغلاف.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
11
اطو الزوايا اليسرى واليمنى من الغلاف فوق الحشوة. باستخدام أصابعك ، أو فرشاة المعجنات ، ربت حواف المجمع بالماء ، ثم استمر في لف لفة الربيع نحو الزاوية الأخيرة في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
فرشاة المعجناتفرشاة المعجنات
12
ضع السبرينغ رول النهائي جانبا ، تحت منشفة رطبة ، واستمر في لف باقي السبرينغ رول حتى يتم استخدام الحشوة بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
13
صب كمية كافية من الزيت في مقلاة ثقيلة كبيرة للوصول إلى عمق 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
14
سخني الزيت على نار عالية إلى حد ما حتى تصل درجة حرارته إلى 350 F فهرنهايت على مقياس حرارة عميق أو قراءة فورية. تقلى لفائف الربيع على دفعات من أربعة ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة ، من 3 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
15
انقلي السبرينغ رولز المقلية إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية لتصريفها.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
16
قدميها على الفور مع الصلصة الحلوة والحامضة وأي أعواد أناناس إضافية مغلفة بالسمسم.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الكزبرة الطازجة المفرومة (حوالي 1 أونصة بالوزن، حوالي 4 إلى 6 أغصان)، بالإضافة إلى حوالي 6 أغصان للتزيينأوراق الكزبرة الطازجة المفرومة (حوالي 1 أونصة بالوزن، حوالي 4 إلى 6 أغصان)، بالإضافة إلى حوالي 6 أغصان للتزيين
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

آسيا يعمل بشكل جيد مع تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. مقال تشينين بلان مزيج مع 4.7 من أصل 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 12 دولار لكل زجاجة.
مقال شينين بلانك مزيج
مقال شينين بلانك مزيج
تم استخدام شينين بلانك القديم ، بوش-فاين كمرساة لهذا النبيذ ويعطيه ثماره الشديدة وحموضته المنعشة. يضيف فيوجنير ملاحظات زهرية وحارة وثراء ناعم وجذاب إلى الحنك. مثالي مع المأكولات البحرية المشوية والدجاج.