صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

البرتقال التوت البري التوابل الفطائر

البرتقال التوت البري التوابل الفطائر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح، لذا جرب فطائر التوابل البرتقالية والتوت البري. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف 91 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 370 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. إذا كان لديك قشر البرتقال والهيل المطحون والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فطائر التوت البري والبرتقال مع شراب التوت البري والقيقب, التوت البري والبرتقال التوابل الكوكيز، و صلصة التوت البري مع البرتقال والتوابل.