صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

أفضل من أي وقت مضى الكرمل التفاح هش

أفضل من أي وقت مضى الكرمل التفاح هش
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الحلوى ، حتى تعطي أفضل من أي وقت مضى الكرمل التفاح هش المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 501 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 12 وتكاليف Serving 1.01 لكل وجبة. هالوين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك قرفة مطحونة وماء ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 19%. حاول أفضل من أي وقت مضى الكرمل التفاح هش, الكرمل التفاح هش، و الكرمل التفاح هش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
2
في وعاء متوسط الحجم, إرم التفاح مع السكر, طحين, قرفة, عصير ليمون, و الماء; تنتشر بالتساوي في مقلاة 8 * 8 بوصة. في وعاء آخر ، اخلطي الدقيق والسكر البني والشوفان والزبدة معا ؛ ملعقة خليط بالتساوي على التفاح.
المكونات سوف تحتاج
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
ورق الأرزورق الأرز
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة
لحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكةلحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكة
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
في مقلاة صلصة ثقيلة على نار خفيفة ، قم بإذابة الكراميل مع الحليب المبخر.
المكونات سوف تحتاج
6 أوقية جوز هند مبشور6 أوقية جوز هند مبشور
8 أكواب من حبوب شوجر سماكس8 أكواب من حبوب شوجر سماكس
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
4
الحرارة ، واثارة في كثير من الأحيان ، حتى الخليط لديه الاتساق على نحو سلس.
5
رشي صلصة الكراميل فوق الجزء العلوي من الفتات.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ المقطعالخوخ المقطع
6
تخبز في فرن محمى لمدة 45 دقيقة (خليط التفاح سوف فقاعة وسوف تحتل المرتبة الاولى يكون لونها بنيا ذهبيا).
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى