صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

أبي البروسي خلع الملابس

أبي البروسي خلع الملابس
خلع الملابس البروسي أبي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 340 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والكاتشب والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 5 دقائق. مع ملعقة النتيجة 16%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل البروسي كالي, أعواد خبز ملفوفة بأوراق بروسية، و يوم الأحد خاص البيت خلع الملابس-تبحث عن سلطة خلع الملابس التي هي دسم, حار, ومليئة الأعشاب الطازجة? يمكنك جعل هذه السلطة خلع الملابس في المنزل بسهولة.

تعليمات

1
قلب السكر والزيت النباتي والكاتشب والخل وعصير الليمون والماء وصلصة رسيستيرشاير والبصل المفروم معا في وعاء حتى يذوب السكر وتخلط المكونات تماما. البرد في الثلاجة 2 ساعة قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
كوسة مقلية قليلاًكوسة مقلية قليلاً
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
خس روماني أو خس أخضر ممزقخس روماني أو خس أخضر ممزق
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)