وصفاتمجلة
وصفات شعبية
شوربة العدس اللبناني والسلق السويسري
وعاء الدجاج-الاتحاد الافريقي-فيو
غراتان السلق السويسري
بيني مع السلق السويسري وجبنة أسياجو
مجلة
عادي

وصفة الساشيمي بصلصة الصويا وبذور السمسم والثوم المعمر

وصفة الساشيمي مع صلصة الصويا وبذور السمسم والثوم…45 دقيقة.
سهل

شرائح التونة البلسمية المزججة

قد تكون شرائح التونة المزججة بالبلسم هي الطبق الرئيسي…15 دقيقة.
سهل

محروق أهي التونة البحر ستيك على مكسي-السالسا الآسيوية

بحاجة الى خالي من الجلوتين ، خالي من منتجات الألبان ،…25 دقيقة.
عادي

تونة السمسم مع صلصة الصويا ميسو

بحاجة الى الطبق الرئيسي بيسكاتاريان? يمكن أن تكون تونة…24 دقيقة.
سهل

ساندويتش السوشي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…5 دقيقة.
خبير

برجر التونة مع الأناناس-طلاء الخردل والتشيلي الأخضر-نكهة المخلل

البرغر التونة مع الأناناس والخردل الصقيل والأخضر شيلي…1 ساعة., 56 الدقائق
متوسط

ياكي أودون

ياكي أودون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه.…30 دقيقة.
عادي

رز تونة آهي على طراز باجا

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ،…25 دقيقة.
عادي

سلطة المعكرونة الباردة أودون

الباردة أودون سلطة المعكرونة قد يكون مجرد الطبق…40 دقيقة.
عادي

تونة محمصة بالسمسم مع نودلز الصويا بالليمون

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ،…10 دقيقة.
متوسط

تونة مشوية مع كراث ميسو كراميل

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ،…45 دقيقة.
سهل

أرز التونة المقلي مع البيض

قد يكون أرز التونة المقلي مع البيض هو الطبق الرئيسي…20 دقيقة.
عادي

تونة بالسمسم مع صلصة الجزر والزنجبيل

قد تكون التونة المقشرة بالسمسم مع صلصة الجزر والزنجبيل…45 دقيقة.
متوسط

سلطة التونة الوهمية

قد تكون سلطة التونة الوهمية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث…50 دقيقة.
سهل

برجر تونة منعش

البرغر التونة منعش قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت…25 دقيقة.
عادي

شرائح التونة المشوية مع الطماطم والأعشاب

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 16 غرام…35 دقيقة.
سهل

كاليفورنيا تونا رول

بحاجة الى خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، و…10 دقيقة.
خبير

سلطة التونة الشرقية

قد تكون سلطة التونة الشرقية مجرد الطبق الرئيسي الذي…12 ساعة, 20 الدقائق
سهل

تونة مشوية حارة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…18 دقيقة.
عادي

شرائح التونة بالسمسم مع صلصة البلسميك

قد تكون شرائح التونة المقشرة بالسمسم مع صلصة البلسميك…25 دقيقة.
سهل

التونة التايلاندية-دبليو دبليو 6 نقاط بلس

التونة التايلاندية-دبليو 6 نقاط زائد قد يكون مجرد الطبق…10 دقيقة.