وصفاتمجلة
وصفات شعبية
طاجن التونة
خبز بولوك
سمك القد المخبوز
السمك المفلطح المشوي (سهل جدا!)
مجلة
بجد

فريتاتا دائمة الخضرة

قد تكون فريتاتا دائمة الخضرة وصفة جيدة لتوسيع مربع…45 دقيقة.
متوسط

تزاتزيكي الكلاسيكية

تزاتزيكي الكلاسيكية هو خالية من الغلوتين ، البدائية ،…45 دقيقة.
خبير

ترين السمك الأبيض مع بطارخ السلمون والشبت

ترين السمك الأبيض مع بطارخ السلمون والشبت هو خالي من…25 ساعة
بجد

سلطة بطاطس هربيد

قد تكون سلطة البطاطس العشبية مجرد طبق جانبي تبحث عنه.…45 دقيقة.
متوسط

المحار المشوي مع زبدة الأعشاب

هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية…45 دقيقة.
متوسط

سلطة قمح متصدع مع النكتارين والبقدونس والفستق

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون سلطة القمح…45 دقيقة.
عادي

تراجع السبانخ اليونانية

تراجع السبانخ اليوناني هو خالية من الغلوتين ، البدائية…20 دقيقة.
خبير

سمك السلمون جيفيلت

وصفة سمك السلمون جيفيلت جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو…45 دقيقة.
بجد

ليموني الدجاج وحساء أورزو

يموني الدجاج وحساء أورزو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…45 دقيقة.
بجد

سلطة دولماس

سلطة دولماس هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. ل Serving…45 دقيقة.
خبير

صن شاين الشبت المخللات

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، البدائي ، و…96 ساعة, 15 الدقائق
بجد

سمك السلمون المدخن كروستيني

بحاجة الى منتجات الألبان الخالية من الألبان? يمكن أن…45 دقيقة.
خبير

صدفي البطاطس والأعشاب تارت

ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات…4 ساعة
متوسط

سلطة أرز الربيع مع صلصة الليمون والشبت

قد تكون سلطة الأرز الربيعية مع صلصة الليمون والشبت…30 دقيقة.
عادي

قشر العسل الخردل الدجاج-وزن مراقبات

قشر العسل الخردل الدجاج-قد يكون مراقبو الوزن مجرد…25 دقيقة.
متوسط

الخيار الفجل المذاق

يتطلب نكهة الخيار الفجل تقريبا 45 دقيقة من البداية الى…45 دقيقة.
عادي

5: 2 حمية-سلطة البطاطس والشمندر مع جبن الموزاريلا = 300 سعرة حرارية

5: 2 النظام الغذائي-البطاطا والشمندر سلطة مع جبن…20 دقيقة.
بجد

بين عشية وضحاها لينة عشب رولز

قد تكون لفات الأعشاب الناعمة بين عشية وضحاها مجرد…45 دقيقة.
متوسط

سلطة البازلاء

قد تكون سلطة البازلاء مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه.…45 دقيقة.
بجد

سلطة بطاطس كريمية شبت حامضة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
بجد

سمك الهلبوت مع البنجر المحمص ، والخضر البنجر ، والشبت-جريمولاتا البرتقال

سمك الهلبوت مع البنجر المحمص ، والخضر البنجر ،…45 دقيقة.