وصفاتمجلة
وصفات شعبية
أجنحة ساخنة مع الجبن الأزرق-صلصة الزبادي
أبل بلاك بيري كريسب
فطائر الفراولة الكاملة الخالية من الغلوتين
بولي متعدد الحبوب خال من الغلوتين
مجلة
سهل

بيوغو بوهسوت (فطر شيتاكي متبل)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…25 دقيقة.
متوسط

جوز الهند الجير الكزبرة خلع الملابس

جوز الهند الجير الكزبرة خلع الملابس قد يكون مجرد طبق…45 دقيقة.
سهل

حساء ميسو مع السبانخ وبراعم الفاصوليا

حساء ميسو مع السبانخ وبراعم الفاصوليا قد يكون مجرد…15 دقيقة.
متوسط

اليقطين ، زبدة الفول ، والسبانخ الكاري

وصفة اليقطين ، زبدة الفول ، والسبانخ الكاري جاهز في…45 دقيقة.
بجد

العدس مطهو ببطء النبيذ على الخبز المحمص مع السبانخ والبصل اللؤلؤ الأحمر

حصة واحدة تحتوي على 385 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 17…1 ساعة.
بجد

طماطم محشوة بالبرغل والصنوبر

الطماطم محشوة البرغل والصنوبر والجوز هو نباتي طبق…45 دقيقة.
عادي

شوربة العدس الخضار

بحاجة الى طبق رئيسي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن…45 دقيقة.
متوسط

بسيط جدا دال بالاك

بسيط جدا دال بالاك قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث…53 دقيقة.
بجد

كيفتس دي اسبيناكا-كيفتس السبانخ

كيفتس دي اسبيناكا-قد يكون كيفتس السبانخ مجرد طبق جانبي…45 دقيقة.
بجد

نفث العدس والسبانخ مع البرقوق-تراجع التاريخ

قد تكون نفث العدس والسبانخ مع تراجع البرقوق مجرد طبق…45 دقيقة.
بجد

بروسسيوتو وبروشيتا جبن الماعز مع العدس الأسود

بروسسيوتو والماعز بروشيتا الجبن مع العدس الأسود قد…35 دقيقة.
عادي

زوبا دي لينتيتشي أوستيسيسي

زوبا دي لينتيتشي أوستيسيس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…45 دقيقة.
بجد

أوريكتشيتي مع العدس والبصل والسبانخ

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ،…45 دقيقة.
بجد

شوربة العدس والسبانخ مع الفلفل الأحمر المحمص ودبس الرمان

قد يكون حساء العدس والسبانخ مع الفلفل الأحمر المحمص…45 دقيقة.
متوسط

شوربة العدس والسجق ليلة شتاء باردة

العدس والسجق حساء ليلة شتاء بارد هو خال من الغلوتين ،…45 دقيقة.
بجد

المعكرونة السريعة والعدس ويندي

قد يكون الباستان والعدس السريع من ويندي هو الطبق…45 دقيقة.
متوسط

مكرونة زيت الزيتون مع الجوز والعدس والفلفل الأحمر

المعكرونة زيت الزيتون مع الجوز والعدس والفلفل الأحمر…45 دقيقة.
عادي

سلطة العدس والشعير

قد تكون سلطة العدس والشعير مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 89…45 دقيقة.
عادي

باروبو فاديس أو دونات العدس

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا…45 دقيقة.
عادي

سلطة البطاطا الحلوة والعدس

قد تكون سلطة البطاطا الحلوة والعدس مجرد طبق جانبي تبحث…45 دقيقة.
عادي

فطيرة العدس الاسكواش

حصة واحدة تحتوي على 661 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 47…30 دقيقة.