وصفاتمجلة
وصفات شعبية
البيض والأنشوجة كروستيني
باستا بوتانيسكا
الروبيان المقلي مع الزيتون الأخضر والبصل الأخضر والأنشوجة
البروكلي والبوراتا
مجلة
عادي

فرفال ث / الأعشاب والاسكالوب

فرفال ث / الأعشاب والاسكالوب هو نباتي الطبق الرئيسي.…25 دقيقة.
خبير

الشواء-الاسكالوب يفرك مع حساء مخلل الملفوف دسم

هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 185 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و…1 ساعة.
عادي

أسقلوب مع كريمة الطرخون وخس الزبدة الذابلة

هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 320 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و…30 دقيقة.
متوسط

الاسكالوب محروق مع الليمون والشبت

ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات…45 دقيقة.
بجد

سيفيتشي توستاداس

وصفة سيفيتشي توستاداس جاهزة في حوالي 1 ساعة وهو…1 ساعة.
بجد

محروق الاسكالوب على الروبيان والكمأة أكلة

وصفة محروق الاسكالوب على الروبيان والكمأة أكلة يمكن أن…45 دقيقة.
عادي

لينجويني مع الاسكالوب والروبيان بصلصة الكاري الخضراء التايلاندية

ينجويني مع الاسكالوب والروبيان في صلصة الكاري الأخضر…40 دقيقة.
بجد

التقوقع الشاي الأرز

قد يكون الأرز الشاي التقوقع مجرد المشروبات التي تبحث…45 دقيقة.
سهل

سلطة الشيف المأكولات البحرية نبتون

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات…20 دقيقة.
خبير

إريك وديبي سيفيش المأكولات البحرية

يتطلب إيريك وديبي سيفيش المأكولات البحرية حوالي 6…6 ساعة, 45 الدقائق
عادي

كعك السمك الحار

إذا Serving 2.25 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون كعك السمك…25 دقيقة.
متوسط

المأكولات البحرية المختلطة فلورنسا

المأكولات البحرية المختلطة فلورنتين يتطلب ما يقرب من 1…1 ساعة.
بجد

كاجون جامبالايا مع سمك السلور والاسكالوب والروبيان

الكاجون جامبالايا مع سمك السلور والاسكالوب والروبيان…1 ساعة., 5 الدقائق
متوسط

كوكيل سانت جاك وعاء الفطائر

كوكيل سانت جاك وعاء الفطائر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…40 دقيقة.
خبير

سيوبينو

سيوبينو هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان الطبق…1 ساعة., 45 الدقائق
خبير

سيفيتشي الاستوائية براين

قد يكون سيفيتشي الاستوائية براين مجرد أمريكا الجنوبية…8 ساعة, 20 الدقائق
عادي

زوبا دي ماري (حساء المأكولات البحرية)

زوبا دي ماري (حساء المأكولات البحرية) قد يكون مجرد…30 دقيقة.
عادي

الاسكالوب المحمر مع البصل الأخضر وكريمة الطرخون

هذه الوصفة تخدم 4. إذا Serving 1.1 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ،…45 دقيقة.
خبير

حساء الذرة مع لحم الخنزير المقدد والاسكالوب البحر

حساء الذرة مع لحم الخنزير المقدد والاسكالوب البحر قد…1 ساعة.
سهل

الاسكالوب محروق مع لحم الخنزير المقدد

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 19…20 دقيقة.
سهل

ينجويني مع الاسكالوب والبانسيتا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…21 دقيقة.